Энциклопедия Техники

130 подписчиков

Свежие комментарии

  • Aleks Ad
    Автор, пишите внимательнее - "Об успешном применении русской армией ракет во время войны с Турцией в 1977 году писал ...Еще раз о немецки...
  • Анатолий
    А зачем эти длинные рассуждения здесь? С очередными пугалками.Почему любовь к Б...
  • Sergey Ivanov
    Ответ на этот вопрос предельно простой. Этой идеологией о первичности любви к богу проще всего (и надежнее) подчинить...Почему любовь к Б...

Как оставаться спокойным и уравновешенным на протяжении суток. Способ, который помогает мне не впасть в информационную ловушку

Всем привет!

Заметили, как преобразился наш мир за последние несколько лет. Вот давайте я приведу пример. В нашей жизни (не могу точно сказать когда) не так давно появились терминалы по безналичной оплате. Ну это же чудо! Теперь о бумажных банкнотах можно вообще позабыть. Или взять уроки информатики в школах. Теперь практически каждый школьник может самостоятельно заниматься на этом уроке на одном компьютере. Я говорю это все вам для того, чтобы продемонстрировать, что мир кардинально поменялся за последнее время. Как оставаться спокойным и уравновешенным на протяжении суток. Способ, который помогает мне не впасть в информационную ловушку

Везде огромный поток информации: социальные сети, мессенджеры и все тому подобное. Просто голова кругом, если лазить во всем этом, стремиться что-то узнать и так далее. Вроде бы смотришь одну информацию, как всякие приложения показывают тебе уже что-то другое.

Обратите внимание: Один кухонный гаджет, который изменил мою жизнь к лучшему.

И так везде!

Я начал наблюдать за этим процессом: если посижу за телефоном минут 30, то это боли в голове, это напряжение в глазах и так далее. Очень отвлекает это, стал наблюдать в последнее время о зависимости от современного гаджета. Даже в магазин не могу выйти без него!

Я решил как-то бороться с этим. Я пришел к очень интересному выводу.

Оказывается, что все дело в нашей голове. Я представил свою жизнь без всех этих навороченных штучек в обществе и вообразил, что со мной будет, если я откажусь от всего этого полностью или же частично. Попробуйте вы представить это!

Лично я не ощутил какого-либо дискомфорта при этом. Да, будет тяжело, но с этим моно жить. С тех пор я и начал ограничивать себя в гаджетах. Например, до всего этого, когда я просыпался, я первым делом лез в свой телефон. Теперь я этого не делаю: около 1.5 часов после пробуждения я не захожу в социальные сети и все тому подобное, чтобы не превратить свой день во что-то непонятное.

Также когда я сажусь за ноутбук, чтобы поработать, я тоже не трогаю свой телефон. Я кладу его в отдаленное от места работы место для того, чтобы он меня не беспокоил.

Помимо этого, перед сном его вообще лучше не брать в руки, потому что я вычитал о том, что синий экран телефона выделяет очень вредное излучение, которое в большей степени портит наши глаза именно в вечернее время суток.

Вот такие вот пироги! А вы что думаете по этому поводу? Пишите в комментариях!

Спасибо за внимание!

Больше интересных статей здесь: О гаджетах.

Источник статьи: Как оставаться спокойным и уравновешенным на протяжении суток. Способ, который помогает мне не впасть в информационную ловушку.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх